目前分類:氣功相關 (13)
- May 16 Tue 2017 00:47
長期全素者聞到葷腥肉的感覺
- May 15 Mon 2017 03:15
見不了罪惡,如何開導自己?
- May 14 Sun 2017 06:44
捲綁架殺人案 氣功大師王林取保期間病逝
曾與香港前特首曾蔭權爵士合照的江西「氣功大師」王林,前年8月因涉及弟子鄒勇被殺案遭警方扣查,其後被移送江西省撫州市中級法院接受審訊,卻傳出王林因重病未能出庭,審訊中止。內地傳媒《法制晚報》引述王林的代理律師陳有西表示,王林今晨心跳驟停,及至下午4時17分,官方通報王林因搶救無效在醫院死亡。
陳有西表示,上月12日取保就醫的王林一直在南昌一家醫院處於昏迷狀態,今晨心跳驟停,當局下午搶救,「他的身體一直不好,目前沒有更多的情況了」。早在上月10日,南昌監管醫院曾對王林下過病危通知,其後王林亦因病未能出庭,撫州中院已經中止對王林案件的審理。
王林被指涉及前年7月的一宗綁架殺人案,被警方以涉嫌故意殺人罪逮捕。他又在2013年因涉嫌非法行醫、重婚、詐騙、偷稅、行賄、賭博、非法持有槍枝等7宗罪被江西萍鄉當局調查,擁有香港永久居民身份證的王林曾經到香港「避風頭」。
來自: http://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/news/20170210/bkn-20170210161912159-0210_00822_001.html
- May 13 Sat 2017 03:22
冥想:给大脑一点空间
在看过了很多篇提升工作效率的文章之后,我还是不会做待办事项,尝试了 OmniFocus、Things 之后,发现最关键的问题不是工具,而是我根本意识不到我要把刚刚想到的东西记下来。通常是觉得要做什么,然后就记在脑子里,然后就没有然后了,所以后来就随性了,完全不去记录了。直到现在,经过了一个月的冥想练习,才慢慢的养成了记录待办事项的习惯。
最开始知道冥想是在读关于乔布斯的文章,不过一开始以为冥想是什么很高深的玩意,需要去寺院里修行什么的,所以就没有深入了解。后来开始在很多地方都看到有关冥想的内容,直到 iOS 在「健康」应用中加入了「正念时间」,这才让我真正对冥想有了兴趣。
早先的时候通过一款叫做 Headspace 的应用来尝试冥想,但是英文不好,所以不能弯曲理解 App 的内容。后来才发现了作者原来有写书,而且还有中文版,也就是这本 《简单冥想术》 。
我在最近的一个月中,虽然还是不能坚持做到每天 10 分钟坐下来冥想,但也会通过书中提及的其他方法来进行冥想。在第二次读完本书后,加上自己的练习和感受,写下了这篇文章。
冥想可以做什么?
一些心理学的研究报告中指出,冥想可以降低焦虑,改善睡眠。而冥想真正能做的,远不止这些,这就好像读书有什么用一样。冥想不是为了解决某个具体的问题而存在的,它可以灵活的应用于很多方面。除了降低焦虑之外,还可以提高工作效率,改善人际关系,促进家庭和睦等等,听起来很玄,不过这些都是有心理学依据的。
我们的头脑中会不断的冒出各种想法,这些想法很多时候都会影响我们的行为,有些严重的时候,会做出一些让我们后悔的举动,说出一些后悔的话。就像人们常说的「冲动是魔鬼」,冲动就是我们对强化了内心想法之后的行为,在那个瞬间我们被情绪所驱动,而无法真正的意识到自己的行为,如果我们能够从第三者的视角来审视自己的行为,那么我们就可以对这些行为进行约束。
冥想能够让我们进行内观,通过观察自己的内心感受,能够对自己的情绪和想法产生意识,这种意识能够让我们更理性的审视自己的想法。同样,也可以增强我们的同理心,让我们能够从他人的角度去重新看待问题。这是冥想可以达到的目的之一,之前有一本很畅销的书——《控制力》也有提到:
意志力就是驾驭「我要做」、「我不要」和「我想要」这三种力量。
冥想的练习,就是对意志力的练习。话虽如此,可真到关键时刻这三个早就被抛到脑后了。明明想要减肥,可以到甜品店,「我想要」就变成了我想吃甜品。
《简单冥想术》中有提到:
- May 12 Fri 2017 13:16
四種清淨明誨之禪定
比如楞嚴經卷五,卷六,有文殊菩薩代世尊評定,二十五位阿羅漢,跟大菩薩的修持方法,已評定戒律非究竟的修持方法,其中有一段
持犯但束身 非身無所束
元非遍一切 云何獲圓通
這裡表示,戒律無法偏及一切處所,怎麼能得到圓通呢?
後來有講觀世音菩薩的耳根圓通法門,為諸法門第一.
這裡就很難懂,為何講耳根圓通,楞嚴經反而要推薦楞嚴咒?
這是因不管是文殊師利菩薩,觀世音菩薩,累世都是修持神咒,也就是陀羅尼而成就的.
- May 11 Thu 2017 06:33
館長分享太極拳影片 「他們比我狂100倍」
中國「格鬥狂人」徐曉冬日前極速KO「雷公太極拳傳承人」魏雷,引發話題,而台灣成吉思汗健身俱樂部「館長」陳之漢也因為質疑傳統武術被捲入,他日前在《臉書》粉絲專頁發文邀請傳統武術參加綜合格鬥賽,證明傳統武術可以實戰,結果被批評,他昨天再發文分享太極表演影片,表示「我覺得他們比我狂100倍!」
館長分享的影片是去年舉辦的「2016年第四屆世界盃國際太極拳錦標賽」,影片中太極拳表演者戴廷龍,隔空就能震推十餘人,相當厲害。館長表示,「自己用腦袋思考真正遇到危機,這東西可以發揮多少?????真正的武不是演戲好嗎,台灣人是我狂嗎?我覺得他們比我狂100倍!」
館長也在昨晚的直播中表示,這名宗師根本是「賽亞人」,竟然能用氣勁震開十餘人,諷刺表示「你推我,你用內力震我把我震飛,你震不飛咧?你推我嘛!」、「十二個人推得那麼遠,我一個人他把我推上三樓、四樓,跌落至死啊!」館長昨晚又在另一段直播中推薦柔道、柔術,表示同樣是很久的武術,但他們與時代並進,同樣注重科學訓練,而且也會上擂台,還有像跆拳道、拳擊等也是,而傳統武術只是表演。他呼籲大家要有腦袋,去科學論證。
因為館長的分享,許多網友們也到太極拳表演影片下留言表示,「超強~~~都不會笑場 」、「差點就入圍金馬獎了 」、「好丟臉,我整天在罵大陸那些人,沒想到自己台灣也有這神經病 」,但也有網友指出,那個太極拳本來就是表演。
來自: https://www.youtube.com/watch?v=qdFcvZhjPvg
- May 10 Wed 2017 05:53
我想知道我所缺的靈動數字
2+8=10
1+0=1
生命靈數的特質是1的條文:
具開創型.具領袖魄力.應變力強.自主性
402
057
006
生命靈數九宮圖缺4.5.6組合比較會有以下現象:
- May 09 Tue 2017 07:05
最近身體這裡痛那裏痛,醫生也檢查不出什麼,工作壓力又很大,想知道有沒有不用吃藥讓自己慢慢好的方法?我自己是有聽過冥想、打
可以看看《啟動體內神醫:自癒力》這本書哦
作者是吳珮琪博士
簡介:
在本書中,吳珮琪博士以專業素養與獨到見解,教導大家改變對疾病的認知,提倡「不吃藥、不打針」來調整身體,幫助讀者以最自然無害的方式,強化自身免疫系統、喚醒人體與生俱有的自癒力,輕輕鬆鬆遠離疾病威脅。
吳珮琪博士用簡單、易學的功法,不受時間、地點限制,輕輕鬆鬆做好健康運動。
- May 08 Mon 2017 18:27
Kobe坐禪NBA球星遇上優人神鼓
NBA湖人隊退休球星布萊恩(Kobe Bryant)來台進行兩天「曼巴精神之旅」。昨日(27)來到台北貓空優人神鼓體驗東方禪鼓文化,與師父對談禪學道義,在山林中體驗擊鼓及靜坐冥想。布萊恩說,這是他多次來訪亞洲最特別、也最喜歡的經驗之一。
事實上,布萊恩每日清晨維持訓練以及靜坐習慣。他過去效力的湖人前總教練傑克森(Phil Jackson)也曾以禪學啟發子弟兵,被稱為「禪師」。
在布萊恩代言的運動品牌宣傳影片中,一群為了找出最喜歡的NBA球星、四處拜訪球員的青少年,被布萊恩凌晨叫醒,進行嚴厲訓練。他在影片中說道:「8小時的訓練,痛的是身體,但如果輸球,你痛的是心。就這麼點意志力還想贏球?」還指著空無一「魚」的魚缸,稱「這是我的鯊魚缸」,「(鯊魚)在你的意念裡」。
優人神鼓由劉若瑀於1988年創立。劉若瑀師承波蘭劇場大師果托夫斯基在山林中訓練的方法,注重表演者身體有機狀態與內在覺知能力的開發。以「先學靜坐,再教擊鼓」為原則,運用音樂、戲劇、文學、舞蹈、祭儀等素材,實踐道藝合一、東西交融理念,創造獨特表演方式。
- May 07 Sun 2017 15:12
京都建仁寺兩足院~坐禪體驗&精進料理@ 茗閒情悠遊心
- May 06 Sat 2017 04:37
請問我的生命靈動數字密碼.
- May 05 Fri 2017 00:11
李嫣再錄小視頻展表演天賦 表情靈動可愛
李嫣
新浪娛樂訊 1月18日,有網友通過微博曝光一段李嫣的小咖秀。視頻中,李嫣稱说話不夾英語會死,整段視頻李嫣表情豐富靈動,時而鬆弛時而緊張,身體還隨著作出誇張的動作,自帶喜感,十分可愛,遺傳老爸的表演天賦。
此段視頻曝光后,網友紛紛圍觀並留言稱:“真的古靈精怪!”“真是很像爸爸,小小年紀很有范兒!”更有網友擔心的稱:“估計又要被李亞鵬[微博]沒收手機了。”(我是彌爾)
本文來自: http://dailynews.sina.com/bg/ent/chnstar/sinacn/20170118/08067698876.html
- May 04 Thu 2017 23:35
實相與真理有無關係?